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Warum eine 8-Kilo-Gewichtsdecke wählen?
Die 8-kg-Gewichtsdecke ist ideal für Menschen, die empfindlich auf Gewicht reagieren, aber dennoch die Vorteile von tiefem Druck erleben möchten. Durch die gleichmäßige Gewichtsverteilung entsteht ein beruhigender Effekt – vergleichbar mit einer Umarmung. Dein Körper produziert mehr Melatonin und Serotonin, während das Stresshormon Cortisol sinkt.
Mehr Ruhe in deiner Abendroutine
Eine feste Struktur vor dem Schlafengehen hilft Körper und Geist zur Ruhe zu kommen. Die 8-kg-Gewichtsdecke mit Bezug macht dieses Ritual komplett: atmungsaktiv, weich und unterstützend. Für viele Nutzer ist es ein Entspannungsmoment, in dem sie sich wirklich zurückziehen können.
Das ideale Gewicht für deine Gewichtsdecke
Die 8-Kilo-Gewichtsdecke ist für Erwachsene mit einem Körpergewicht zwischen 65 und 90 kg geeignet. Sie ist auch eine gute Option für Menschen, die ein etwas leichteres Gewicht bevorzugen, zum Beispiel bei Druckempfindlichkeit oder für einen entspannten Moment auf der Couch. Bist du unsicher, welches Gewicht am besten zu dir passt? Nutze unsere Auswahlhilfe oder sieh dir die Größentabelle an.
Gewichtsempfehlung für Gewichtsdecken – 1 Person
| Körpergewicht (kg) | Empfohlenes Decken-Gewicht (kg) | Verfügbare Größen (cm) |
|---|---|---|
| 18 – 25 | 2 | 90 x 120 |
| 25 – 36 | 3 | 100 x 150 |
| 36 – 50 | 4 | 100 x 150 |
| 45 – 60 | 5 | 100 x 150 |
| 50 – 67 | 6 | 140 x 200 |
| 59 – 78 | 7 | 140 x 200; 240 x 220 |
| 65 – 90 | 8 | 140 x 200 |
| 75 – 100 | 9 | 140 x 200; 240 x 220 |
| 83 – 120 | 10 | 140 x 200 |
OEKO-TEX zertifizierte Materialien
Bei Novaline stehen Sicherheit und Komfort an erster Stelle. Deshalb sind all unsere Gewichtsdecken aus OEKO-TEX zertifizierten Materialien gefertigt – frei von schädlichen Stoffen, hautfreundlich und für den täglichen Gebrauch geeignet. Die Füllung besteht aus feinen, hypoallergenen Glasperlen, die dank sorgfältig abgesteppten Kammern gleichmäßig verteilt bleiben. So schläfst du nicht nur tief, sondern auch mit ruhigem Gewissen.
Welches Gewicht brauche ich für meine Gewichtsdecke?
Novaline Gewichtsdecken variieren im Gewicht von 2 kg bis 15 kg. Wie wählst du das Gewicht, das zu dir passt?
Die Faustregel ist, etwa 10 % des eigenen Körpergewichts als geeignetes Gewicht für die Gewichtsdecke. Bei einer Doppelbett-Gewichtsdecke gilt diese Regel etwas anders. Sieh dir dafür die praktische Größentabelle.
Nach dem Kauf kann es einige Wochen dauern, bis du dich an deine Gewichtsdecke gewöhnt hast. Gib ihr deshalb die Zeit zum Ausprobieren. Gefällt dir die Gewichtsdecke nicht? Dann kannst du sie innerhalb von 100 Tagen einfach zurückgeben.
Darf ich die Gewichtsdecke ausprobieren?
Das ist erlaubt! Du kannst die Gewichtsdecke 100 Tage lang ausprobieren. Gefällt sie dir nicht, kannst du sie einfach zurückgeben und du bekommst den Kaufbetrag erstattet.
Kann eine Gewichtsdecke in der Waschmaschine gewaschen werden?
Kurz gesagt: Ja, eine Gewichtsdecke kann bei 40 Grad in der Waschmaschine gewaschen werden, aber die meisten Waschmaschinen sind nicht für das Gewicht einer Gewichtsdecke geeignet. Um die Gewichtsdecke Zum einfacheren Beziehen verwendest du deshalb einen Schutzbezug. Lieber keinen Bezug? Lies hier unseren Artikel über das Waschen einer Gewichtsdecke.
Passt ein "normaler" Bettbezug über eine Gewichtsdecke?
Du kannst einen "normalen" Bettbezug über eine Gewichtsdecke ziehen. Es gibt auch spezielle Schutzbezüge die du um die Gewichtsdecke herum machen kannst. Der Vorteil davon ist, dass es Schlaufen an den Ecken und an den Seiten des Schutzbezugs sind. Diese befestigst du an der Gewichtsdecke. Dadurch verhinderst du dass der Schutzbezug während des Schlafens verrutscht, etwas, das mit einem Bettbezug sehr schnell passiert.
Wie lange muss ich mich an eine Gewichtsdecke gewöhnen?
Große Chance, dass du noch nie unter einer Gewichtsdecke geschlafen hast. Gib deinem Körper deshalb die Zeit zum Gewöhnen. Etwa 2 Wochen wirst du dafür brauchen. Am Anfang kannst du merken, dass du sehr müde aufwacht. Das liegt daran, dass du tiefer schläfst und dadurch sozusagen Schlaf nachholst.
Du hast 100 Tage Zeit, die Gewichtsdecke auszuprobieren. Gefällt sie dir nicht, kannst du sie einfach zurückgeben.
Wann darf mein Kind unter einer Einzel-Gewichtsdecke schlafen?
Wenn dein Kind in einem Einzelbett schläft, neigst du vielleicht dazu, schnell für ein Einzelbett Gewichtsdecke zu wählen. Es ist gut zu verstehen, dass die Wirkung vom Gewicht kommt, das auf dem Körper liegt, nicht so sehr vom Gesamtgewicht der Decke. Deshalb achten wir bei Gewichtsdecken nach dem Gewicht pro Quadratmeter.
Zum Vergleich: Eine Gewichtsdecke von 6 kg mit den Maßen 150 x 200 hat ein Gewicht von 2 kg pro Quadratmeter. Eine Gewichtsdecke von 2,2 kg mit den Maßen 90 x 120 hat ein Gewicht von 2,03 kg pro Quadratmeter. Fast gleich also. Ein Kind, das klein genug ist, um unter einer Gewichtsdecke von 90 x 120 cm zu schlafen, wird denselben Effekt spüren wie eine Gewichtsdecke von 6 kg mit 150 x 200. Das liegt daran, dass nur das Gewicht, das auf dem Körper liegt, für die gewünschte Wirkung wichtig ist.
Gewichtsdecken für Kinder sind kleiner, um das Gesamtgewicht niedriger zu halten, während du mindestens 2 kg Gewicht pro Quadratmeter benötigst und der ganze Körper bedeckt sein muss werden. Sehr wichtig ist, dass Kinder die Gewichtsdecke selbst leicht bewegen und von sich abziehen können.
Beispiel: Dein Kind wiegt 18 kg, schläft aber in einem Einzelbett. Du würdest dann vielleicht sagen: Ich habe eine 6 kg Gewichtsdecke von 200 x 150 cm benötigt. Aber eine Gewichtsdecke von 6 kg ist für dein Kind 33 % seines eigenen Körpergewichts. Ziemlich schwer also.
Deshalb empfehlen wir für Kinder bis zu einem Gewicht von 25 kg empfehlen wir, eine Kinder-Gewichtsdecke anzuschaffen. Wenn dein Kind mehr als 25 kg wiegt und in einem Einzelbett schläft, kannst du in Erwägung ziehen, eine Einzel-Gewichtsdecke anzuschaffen. Prüfe dann immer, ob dein Kind die Gewichtsdecke:
- leicht von sich abziehen kann
- unter dem man bequem liegt
- sich gut bewegen kann
Fragen? Lass es uns wissen!
Ist eine Gewichtsdecke ein Ersatz für eine Bettdecke?
Das hängt sehr davon ab, was du selbst angenehm findest. Du kannst eine Gewichtsdecke als Ersatz deiner normalen Bettdecke zu verwenden. Oft machen Nutzer das während wärmerer Nächte. Außerdem kannst du deine Gewichtsdecke in Kombination mit deiner normalen Bettdecke verwenden. Die Empfehlung ist, die Gewichtsdecke über die Bettdecke zu legen, aber wenn du es lieber umgekehrt machst, ist das natürlich auch möglich.
Wie warm ist eine Gewichtsdecke?
In Bezug auf die Wärmeklasse ist eine Gewichtsdecke vergleichbar mit einer Bettdecke der Wärmeklasse 2: für alle Jahreszeiten. Während warmer Nächte kannst du einen Bambus-Bezug um die Gewichtsdecke herum tun. Diese kühlt. Für kalte Nächte kannst du einen minky Fleece-Bezug um die Gewichtsdecke herum tun. Diese ist schön warm.
Mehr kannst du in unserem Artikel über das lesen mit einer Gewichtsdecke im Sommer schlafen.
Wirkt eine Gewichtsdecke bei meiner medizinischen Situation?
Menschen mit verschiedenen medizinischen Beschwerden reagieren unterschiedlich auf eine Gewichtsdecke. Mehr Informationen dazu findest du in unserem Artikel "Funktioniert eine Gewichtsdecke für mich?"
Customer Reviews
Based on 73 reviews
64%
(47)
21%
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8%
(6)
4%
(3)
3%
(2)
a
super geadviseerd super snelle reactie uitermate tevreden
Dankjewel voor je review, fijn om te horen dat je zo tevreden bent!
A
In eerste instantie fijn maar op langere termijn last ban mn rug
T
Ik had heel vaak last van rusteloze benen (RLS).
Sinds ik met een verzwaringsdeken slaap (ondertussen 2 weken) heb ik geen rusteloze benen meer! Soms voel ik mijn benen bij het slapengaan wat rusteloos worden, maar dat gevoel gaat nu heel snel voorbij.
Hi Tonia, wat fijn om te horen dat het zo goed helpt voor je rusteloze benen!
H
Mooie deken, voldoet aan de verwachtingen
J
Fijn, gebruik hem vooral overdag en niet ' s nachts.
Alle Novaline Verzwaringsdekens en hoezen zijn los, maar ook als set te bestellen. Dan heb je direct een verzwaringsdeken met bijpassende hoes erbij. Wel zo gemakkelijk. Daarnaast krijg je 10% bundelkorting.
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