Celine schläft durch ihre Gewichtsdecke viel ruhiger

„Eigentlich, so lange ich mich erinnern kann, habe ich wirklich sehr schlecht geschlafen. Schon als Kind hatte ich viele Albträume, träumte sehr lebhaft und hatte einfach viele Träume. In meiner Jugend nahm ich dafür Melatonin aus der Drogerie.“

„Irgendwann begann ich ein Praktikum, und auf die eine oder andere Weise konnte ich vor meinen Frühschichten nicht schlafen. So schlimm, dass ich eines Nachts gar nicht schlief. Wahrscheinlich war es unbewusst eine Art Anspannung. Dass ich Angst hatte, zu verschlafen, und deshalb nicht schlafen konnte. In der nächsten Nacht musste ich arbeiten und schlief deshalb tagsüber ein. Besonders am Ende, wenn wir eine Besprechung hatten.“

„Als Kind nahm ich Melatonin aus der Drogerie. Später machte ich eine Schlaftherapie, bei der ich Atemübungen bekam. Das half zwar, aber meine Träume blieben sehr lebhaft. Ich bewegte mich viel. Nachts kroch ich durch mein ganzes Bett und wachte auf, weil ich in den Decken feststeckte, was mir ein starkes Klaustrophobie-Gefühl gab.“

„In den ersten Nächten merkte ich vor allem, dass ich noch sehr unruhig schlief. Ich musste mich wirklich erst daran gewöhnen, aber nach einer Woche begann ich ruhiger zu schlafen. Ich bewegte mich nachts weniger unter dieser Gewichtsdecke. Wenn man unter der Decke liegt, ist sie eigentlich nicht schwer, aber sie hält einen an Ort und Stelle.“

„Ich hatte selbst eine von 6 kg, die jetzt bei meinen Eltern liegt, und habe jetzt noch eine von 7 kg, weil ich merke, dass ich das angenehme Gefühl mag, dass sie so um mich liegt. Außerdem merkte ich, dass ich leichter einschlief und auch ausgeruhter aufwachte. Einfach, weil ich weniger mit dem schlechten Schlaf beschäftigt war.“

„Ich kann noch ab und zu eine unruhige Nacht haben, in der ich nachts aufwache, aber eigentlich schlafe ich jedes Mal wieder ein. Im Winter habe ich auch immer noch meine Morgenmüdigkeit, weil es noch dunkel ist, aber ich werde oft vor meinem Wecker wach. Dann merke ich, dass ich ziemlich gut geschlafen habe und aus dem Bett kommen kann. Das hatte ich früher nie.“

„Zusammengefasst merke ich einfach, dass ich den Tag besser bewältige. Es gibt natürlich noch andere Dinge, die meinen Schlaf beeinflussen, wie wann ich ins Bett gehe und Spätschichten, aber die Gewichtsdecke ist ein gutes Hilfsmittel, um meine Schlafqualität zu verbessern.“

„Ich finde die Farbe der Bezüge sehr angenehm: eine schöne, neutrale Farbe, die zu meiner Einrichtung passt. Der Sommerbezug ist sehr weich und der Winterbezug ist wirklich so eine gemütliche Fleece-Decke, unter die man einfach hineinkriechen möchte. Die Gewichtsdecke selbst funktioniert fantastisch und ich schlafe viel besser darunter. Letztlich ist das der größte Gewinn für mich.“