• Nieuw! 10% bundelkorting: bestel een verzwaringsdeken met hoes.
  • Gratis verzending. Voor 22:00 besteld? Morgen in huis.
  • 100 dagen uitproberen. Niet goed = geld terug.
  • Home
  • Tips & Tricks voor het gebruiken van een verzwaringsdeken

Blog

man met astma

Oorzaken en tips bij slaapproblemen bij astma

Astma kan leiden tot verstoringen van de slaap, waardoor mensen zich overdag minder goed voelen. Gelukkig zijn er verschillende maatregelen die genomen kunnen worden om de slaapkwaliteit te verbeteren en de impact van astma op de nachtrust te verminderen. In dit artikel gaan we daar verder op in.

door Jeffrey Buik op 07 08 2023 07 08 2023   Slaapproblemen
vrouw syndroom van down

Begrijpen en beheren: Slaapproblemen bij het syndroom van Down

Mensen met het syndroom van Down ervaren vaak slaapproblemen die van invloed kunnen zijn op zowel henzelf als hun directe omgeving. In dit artikel zullen we dieper ingaan op slaapproblemen bij mensen met het syndroom van Down en mogelijke oplossingen hiervoor.

door Jeffrey Buik op 07 08 2023 07 08 2023   Slaapproblemen
vrouw last van hsp slaap

Tips voor een goede nachtrust als je hoogsensitief (HSP) bent

In dit artikel delen we tips om slaapproblemen bij HSP aan te pakken. Daarnaast willen we de voordelen en werking van een verzwaringsdeken bespreken, die mogelijk kan bijdragen aan een betere nachtrust voor hoogsensitieve personen.

door Jeffrey Buik op 07 08 2023 07 08 2023   Slaapproblemen
vrouw op bed slapend

Dit moet je weten bij ADHD/ADD en slaapproblemen

Slaapproblemen zijn veelvoorkomende symptomen bij zowel kinderen als volwassenen met ADHD/ADD. Ze kunnen moeite hebben om in slaap te vallen, worden vaak midden in de nacht wakker en hebben moeite om weer in slaap te vallen. In dit artikel gaan we dieper in op het thema ADHD/ADD en slaapproblemen en geven we je tips om beter te slapen.

door Jeffrey Buik op 15 05 2023 15 05 2023   Slaapproblemen
vrouw op bed wakker

Waarom slaap je slecht als je zwanger bent?

Ben jij zwanger en heb je moeite met slapen? In dit artikel vertellen we je waardoor dit komt, en wat je kunt doen om beter te slapen.

door Jeffrey Buik op 20 03 2023 20 03 2023   Slaapproblemen
vrouw op bed onder deken

Slapeloosheid bij de overgang

Heb jij last van slapeloosheid omdat je in de overgang zit? In dit artikel lees je meer informatie waardoor dit komt, en enkele tips hoe je beter kunt slapen.

door Jeffrey Buik op 20 03 2023 20 03 2023   Slaapproblemen
Omhoog