Wegens grote drukte bij de pakketbezorgers, kan het zijn dat je bestelling later wordt geleverd. Onze excuses voor het ongemak.
  • Nieuw! 10% bundelkorting: bestel een verzwaringsdeken met hoes.
  • Gratis verzending. Voor 22:00 besteld? Morgen in huis.
  • 100 dagen uitproberen. Niet goed = geld terug.
  • Home
  • Tips & Tricks voor het gebruiken van een verzwaringsdeken

Blog  Slaapproblemen

op bed koppel

Slaapproblemen? Alle informatie voor jou op een rijtje

Slaapproblemen gaan je in de weg zitten tijdens je dagelijkse leven. In dit artikel leggen we je alles uit over slaapproblemen en vertellen we je ook alles over wat jij kunt doen om weer beter te slapen en uitgerust wakker te worden.

door Jeffrey Buik op 28 11 2022 28 11 2022   Slaapproblemen
vrouw op bed met doorslaapproblemen

3 tips voor iedereen die problemen ervaart met doorslapen

Naarmate je ouder wordt, neemt de kans op gebroken nachten steeds verder toe. Ervaar jij ook problemen met doorslapen? Dan geven we je aan het einde van dit artikel drie tips die helpen bij doorslapen.

door Jeffrey Buik op 14 11 2022 14 11 2022   Slaapproblemen
Alles wat je moet weten over de REM-slaap

Alles wat je moet weten over de REM-slaap

De REM-fase is de fase waarin je droomt, ook wel droomslaap genoemd. Deze slaapfase zorgt voor geestelijk herstel. Heel belangrijk dus! In dit artikel vertellen we je alles wat je moet weten over de REM-slaap én hoe je deze kunt verbeteren.

door Jeffrey Buik op 07 11 2022 07 11 2022   Slaapproblemen
Slapeloosheid, oorzaken en oplossingen

Slapeloosheid, oorzaken en oplossingen

In dit artikel leggen we je oorzaken en gevolgen van slapeloosheid uit, en gaan we dieper in op de oplossingen bij slapeloosheid.

door Jeffrey Buik op 24 10 2022 24 10 2022   Slaapproblemen
Kun jij niet slapen door stress? Dit zijn de oorzaken, gevolgen en beste tips!

Kun jij niet slapen door stress? Dit zijn de oorzaken, gevolgen en beste tips!

Wanneer je slecht slaapt door stress ben je niet alleen erg moe, maar geef je je lichaam niet de tijd om zichzelf te resetten en weer klaar te maken voor een nieuwe dag. In dit blog delen we daarom tips om beter te kunnen slapen met stress.

door Jeffrey Buik op 18 10 2022 18 10 2022   Slaapproblemen
Inslaapproblemen; dit zijn de oorzaken en zo kom je er van af!

Inslaapproblemen; dit zijn de oorzaken en zo kom je er van af!

Ervaar jij inslaap problemen? Dan helpen wij je graag begrijpen wat de oorzaken zijn, én geven we je tips hoe jij er vanaf komt. Lees snel verder.

door Jeffrey Buik op 13 10 2022 13 10 2022   Slaapproblemen
Omhoog
Hoi! Kom je ergens niet helemaal uit? Laat het ons weten.
chat
close button